domingo, 21 de agosto de 2011

Carrera de postas

20070329171548-jimmy-running-md-wht-1-.gifLas carreras de postas o carreras de relevos son pruebas para equipos de cuatro componentes, en las que un corredor recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo rígido llamado testigo, y así sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera. El pase del testigo se debe realizar dentro de una zona determinada de 18 m de largo. En las carreras de relevos de 400 m (cada uno de los cuatro atletas cubre 100 m, por lo que se denomina (4×100) y 800 m (4×200), el testigo pasa del corredor que lo entrega al que lo recibe cuando este último ya ha comenzado a correr, continuando el receptor la carrera. En carreras más largas, debido a la fatiga acumulada, el corredor que recibe el testigo muchas veces mira hacia atrás para recogerlo. En condiciones ideales, tanto el corredor que entrega el testigo como el que lo recibe, deben ir a la máxima velocidad y separados unos 2 m al efectuar el relevo del testigo. En estas pruebas, los miembros de los equipos que intervienen corren por una zona de la pista; para completar cada relevo el corredor debe entrar en la llamada zona de traspaso, que permite al receptor del testigo iniciar su carrera.

26 comentarios:

  1. me sirvio mucho la info grasias sigan publicando cosas asi

    ResponderEliminar
  2. tambien me sirvio mucho buena informacion

    ResponderEliminar
  3. Me sirvió de mucho oís sigan publicando o o o

    ResponderEliminar
  4. Me sirvió de mucho oís sigan publicando o o o

    ResponderEliminar
  5. me ayudo en el deber de cultura física

    ResponderEliminar
  6. muy buena solo le falta el reglamento .............:)

    ResponderEliminar
  7. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

    ResponderEliminar
  8. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

    ResponderEliminar
  9. Esta bien la información gracias me sirvió para la tarea...

    ResponderEliminar